Vlog #49 - Estabilidad plano frontal

En el control del plano frontal, buscaremos la implicación de la musculatura posterolateral de la cadera y del abdomen, con el objetivo de controlar los déficits o disfunciones que puedan aparecer. Sobre todo suelen aparecer en pacientes con antecedentes con dolor en tendinopatía glútea, zona lumbar…  Una nueva propuesta con progresiones tanto de trabajo muscular como de control del posicionamiento. 

estabilidad plano frontal

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