Seguimos con una serie se videoblogs donde explicamos ejercicios en diferentes planos de movimiento para la cadera. Esta semana, volvemos con los rotadores externos de cadera para explicar una progresión de ejercicios en diferentes posiciones
Seguimos con una serie se videoblogs donde explicamos ejercicios en diferentes planos de movimiento para la cadera. Esta semana, volvemos con los rotadores externos de cadera para explicar una progresión de ejercicios en diferentes posiciones