En este VideoBlog, Raúl y Diego nos ofrecerán una progresión de ejercicios en las que retar el trabajo de control en el plano sagital (control de la flexo-extensión) en la zona lumbopélvica.
#54 – Control Plano Sagital
En este VideoBlog, Raúl y Diego nos ofrecerán una progresión de ejercicios en las que retar el trabajo de control en el plano sagital (control de la flexo-extensión) en la zona lumbopélvica.
