OBJETIVOS DE LA SESIÓN:
- Trabajar la movilidad y la fuerza de toda la musculatura extraarticular e intraarticular del complejo del tobillo.
MATERIAL NECESARIO:
- Silla, slider, step, gomas.
EXPLICACIÓN INICIAL:
Esta clase está diseñada con el objetivo de aumentar la capacidad de todo el complejo articular del tobillo tras una lesión de esguince de tobillo para así aumentar y afianzar su funcionabilidad. Dicha clase tiene que ser adaptada a nuestros pacientes, sus capacidades y a su cuadro clínico en cuestión
