92 – Ejercicios Foot Core

En la región del pie, también contamos con una musculatura específica de función más estabilizadora: la musculatura intrínseca. Se encarga de ayudar a mantener la bóveda plantar y mejorar las transferencias de fuerzas desde el primer momento que contactamos con el suelo.

Hoy os mostraremos los 5 ejercicios más conocidos para trabajarla de manera más específica.

Acceso al Vlog

Accede a tu cuenta para visualizar el contenido del vlog. Si aún no estás suscrito puedes unirte aquí.
Fisiowebinar

GRATIS
VER