Vlog #42 - Planchas y Progresiones

En este video-blog vamos a hablar de las archiconocidas planchas. Comenzamos introduciendo en qué consiste el concepto bracing, a diferencia del quizá también conocido como «hollowing». ¿Qué nos aportan el trabajo de planchas dentro de la prescripción de ejercicio terapéutico? ¿Cuál puede ser su objetivo principal y qué factores habría que tener en cuenta para su regresión o progresión? Revisaremos varias opciones, intentando entender sus beneficios y utilidades en diferentes cuadros clínicos. 

planchas y progresiones

Acceso al VideoBlog

Accede a tu cuenta para visualizar este contenido. Si aún no estás suscrito puedes unirte aquí.

El Netflix para los Fisioterapeutas

Fisiowebinar

GRATIS
VER