La tendinopatía aquílea es una lesión muy común donde una falta de flexibilidad, adaptación o un aumento de rigidez intrínseca del tendón de Aquiles pueden ser alguno de sus factores contribuyentes. Hoy Raúl y Diego nos mostrarán una primera batería de ejercicios para ir generando una progresión de cargas en pacientes con tendinopatía aquílea.
