Ejercicios de mejora de movilidad lumbar

En anteriores videoblogs, hemos hablado de ejercicios más orientados a la estabilidad de la zona lumbopélvica para aquellos pacientes con diferentes susceptibilidades de movimiento. Sin embargo, la calidad de movimiento hará referencia al equilibrio entre estabilidad y rangos reales de movilidad. 

En este videoblog, vamos a repasar contigo una propuesta de ejercicios de movilidad lumbar analizando detalles y consejos para mejorar la enseñanza de los mismos a nuestros pacientes.

ejercicios de movilidad lumbar

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