- Fisioclase #48 -
Esguince de Tobillo 2

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

  • Trabajar el equilibrio y propiocepción involucrando a toda la musculatura extraarticular e intraarticular del complejo del tobillo.

 MATERIAL NECESARIO:

  • Slider, pelotas, tacos, Fitball.

EXPLICACIÓN INICIAL:

Esta clase está diseñada con el objetivo de aumentar la capacidad de control (equilibrio y propiocepción) de todo el complejo articular del tobillo tras una lesión de esguince de tobillo para así aumentar y afianzar su funcionabilidad. Dicha clase tiene que ser adaptada a nuestros pacientes, sus capacidades y a su cuadro clínico en cuestión.

fisioclase48 - Esguince de Tobillo 2

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