FMS (Functional Movement Screen) se desarrolló para ayudar a los profesionales de la salud y del deporte a evaluar, de forma individual, la «calidad» de movimiento mediante la evaluación de 7 patrones de movimiento que denominan fundamentales. En cada uno de ellos, se revisan diferentes componentes relacionados con la movilidad y transferencia de cargas, con el objetivo de proporcionar información que pueda ser relevante para la posterior prescripción de ejercicios. Si quieres conocer más sobre FMS, recuerda que contamos también con un webinar sobre introducción a FMS en la plataforma. 

En esta ponencia, Eric Lazar, docente acreditado de FMS, nos revela la importancia de valorar las caderas, pues suele ser un punto muy importante a tener en cuenta en problemas musculoesqueléticos. ¿Has oído hablar alguna vez de «Joint by Joint»?