Simple Shoulder Test (SST) - Español

Simple Shoulder Test (SST) – El test simple de hombro (valorar la Inestabilidad del Hombro)

El hombro es esencial para muchas actividades de la vida diaria. La capacidad del hombro para llevar a cabo estas funciones caracteriza quizás el aspecto más importante de su salud. Por el contrario, la gravedad de las condiciones del hombro puede documentarse en términos del compromiso de estas funciones.

¿En que consiste SST??

SST Combina preguntas subjetivas con requerimientos del paciente para actividades de la vida cotidiana. Consta de doce preguntas con opción de respuesta SI/NO, y cada pregunta contestada como SI suma un punto. El número final se obtiene dividiendo el puntaje obtenido por las preguntas respondidas y se multiplica esto por 100.
Evalúa indirectamente dolor, rango de movilidad y fuerza.

Es un método de evaluación simple, rápido y barato.

Los autores enfatizan en la naturaleza enteramente subjetiva de este cuestionario, que no requiere intervención del médico y fue desarrollado para eliminar algunos sesgos introducidos por los profesionales en las evaluaciones objetivas. El desarrollo de este escore se baso en la evaluación de la ASES y en la de Neer, siendo administrado inicialmente en pacientes con lesiones del manguito rotador, artrosis, fricción subacromial e inestabilidad anterior

12 preguntas del test simple de hombro (SST). Son las siguientes:

• ¿Está cómodo su hombro con el brazo en reposo a su lado?
• ¿Su hombro le permite dormir cómodamente?
• ¿Puedes alcanzar la parte baja de tu espalda para meter tu camisa con tu mano?
• ¿Puedes colocar tu mano detrás de tu cabeza con el codo derecho hacia un lado?
• ¿Puedes colocar una moneda en un estante al nivel del hombro sin doblar el codo?
• ¿Puedes levantar medio kg. hasta el nivel de tu hombro sin doblar tu codo?
• ¿Puedes levantar 3,5 kg. hasta el nivel de la parte superior de la cabeza sin doblar el codo?
• ¿Puedes llevar 9 kg. a tu lado con la extremidad afectada?
• ¿Crees que puedes lanzar una pelota de tenis por debajo del hombro unos 9 metros con la extremidad afectada?
• ¿Crees que puedes arrojar una pelota de tenis por encima de la cabeza unos 18 metros con la extremidad afectada?
• ¿Puedes lavar la parte posterior de tu hombro opuesto con la extremidad afectada?
• ¿Su hombro le permitiría trabajar a tiempo completo en su trabajo habitual?

Las respuestas a estas preguntas proporcionan una forma estandarizada de registrar la función de un hombro antes y después del tratamiento. Nuestra práctica es obtener la prueba de hombro simple en todos los pacientes que se presenten al Servicio de hombro y codo de la Universidad de Washington, por lo que tendremos un punto de referencia para comparar su curso posterior.

La prueba de hombro simple es estandarizada, simple, corta, y práctica.

Referencias:

• Membrilla-Mesa MD, Tejero-Fernández V, Cuesta-Vargas AI, Arroyo-Morales M. Validation and reliability of a Spanish version of Simple Shoulder Test (SST-Sp). Qual Life Res. 2015 Feb;24(2):411-6. doi: 10.1007/s11136-014-0760-2. Epub 2014 Jul 20. PMID: 25038636.