En este nuevo episodio de “El podcast de Fisiowebinar”, entrevistamos a Raquel García Tarrazo, fisioterapeuta y divulgadora en redes sociales. Raquel es la autora del fisiowebinar sobre “Miedo Evitación y exposición gradual al movimiento“, que se encuentra disponible en nuestra plataforma desde este mes de Junio. Si quieres puedes seguir a Raquel en su instagram
El modelo miedo evitación describe cómo los individuos desarrollan y mantienen dolor musculoesquelético como resultado de los procesos atencionales o comportamientos evasivos sobre el miedo al dolor. Presentado originariamente por Lethem et al en 1983, este modelo ayuda a explicar cómo algunas personas experimentan dolor a pesar de la ausencia de patología. Si un individuo experimenta dolor agudo y se acoge a esta situación, la propia falta ante una ausencia de movimiento y incremento de miedo a moverse reforzará este comportamiento. Sin embargo, si la persona es capaz de percibir el dolor como no amenaza o temporal, bajará la ansiedad y confrontará el dolor y su situación.
Modelo Miedo Evitación: Fisioconsejos
Estas serán las temáticas que trataremos :
- ¿Quién es Raquel García? Trayectoria profesional y áreas de interés en la fisioterapia.
- ¿En qué consiste el modelo miedo evitación y por qué es importante para nuestra profesión?
- Principios importantes para la prescripción de ejercicio y exposición gradual al movimiento
- Momentos importantes, hitos a nivel profesional.
Hasta la semana que viene
