Tendinopatía rotuliana: devolviendo la potencia y la resistencia al aparato extensor
La tendinopatía rotuliana, o “rodilla del saltador”, es una lesión frecuente en deportes que implican saltos, aceleraciones y cambios bruscos de dirección. Se caracteriza por dolor localizado en el polo inferior de la rótula, disminución del rendimiento y limitación funcional, especialmente en gestos explosivos.

La fisioterapia es clave para guiar la recuperación del tendón, optimizar la capacidad de carga y prevenir recaídas, mediante programas estructurados de fuerza, control motor y reeducación del gesto deportivo.

En este contenido abordaremos:

• Fisiopatología y factores de riesgo.

• Evaluación clínica y seguimiento de la evolución.

• Estrategias de tratamiento activo basadas en evidencia.

• Ejercicios de carga progresiva y readaptación deportiva.