Fisioterapia en Lesiones Meniscales
Lesiones meniscales: preservando la función y la salud articular
El menisco es una estructura clave para la estabilidad, la distribución de cargas y la salud a largo plazo de la rodilla. Las lesiones meniscales —ya sean traumáticas o degenerativas— pueden generar dolor, bloqueo articular y pérdida de funcionalidad, afectando de forma significativa el rendimiento deportivo y la vida diaria.
La fisioterapia tiene un papel decisivo tanto en el manejo conservador como en la recuperación tras cirugía, optimizando la movilidad, la fuerza y el control neuromuscular para prevenir recaídas.
En este contenido abordaremos:
Anatomía y biomecánica meniscal aplicada a la clínica.
Tipos de lesiones y criterios de tratamiento.
Estrategias de rehabilitación conservadora y postquirúrgica.
Ejercicios específicos para la recuperación progresiva de la rodilla.
Un enfoque práctico y basado en la evidencia para guiar a tus pacientes hacia una recuperación segura y funcional.
Este mes, contaremos con el invitado Juanmi Fernández, que nos hablará sobre la Patología Meniscal y consideraciones de cara a la valoración, diagnóstico diferencial y tratamiento. Todo ello acompañado de varias propuestas prácticas
Juan Miguel Fernández
- Diplomado en Educación Física (Universidad Jaén)
- Diplomado en Fisioterapia (UEM)
- Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (UEM)
- Especialidad en alto rendimiento y salud
- Entrenador de corredores en “Club Triatlón Inacua”
- Especialista en readaptación deportiva y biomecánica de la lesión deportiva.
- Máster en dietética y nutrición
- Twitter Juanmi