Lesión del ligamento cruzado anterior: de la lesión a la vuelta a la actividad
La lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las más frecuentes en deportes que implican cambios de dirección, saltos y desaceleraciones. Puede provocar inestabilidad, pérdida de fuerza y alteraciones en la mecánica de la rodilla, comprometiendo tanto el rendimiento deportivo como la función en la vida diaria.

La fisioterapia es clave tanto en el manejo conservador como en la rehabilitación postquirúrgica, guiando la recuperación de la movilidad, la fuerza y el control neuromuscular, y estableciendo criterios objetivos para el retorno seguro a la actividad.

En este contenido revisaremos:

• Mecanismos lesionales y diagnóstico.

• Fases y objetivos de la rehabilitación.

• Ejercicios de fuerza, control motor y pliometría.

• Criterios de alta y prevención de recaídas.