Episodio #42. Guía de Práctica Clínica Dolor Lumbar

Guías dolor lumbar (Práctica Clínica)

Hoy os presentamos un nuevo episodio del podcast, en el que vamos a comentar una nueva Guía de Práctica Clínica basada en diagnóstico y tratamiento del dolor lumbar. Fue publicada en el Spine Journal . Jeroni Mestre nos ayudará resumiendo las principales guías de recomendaciones que aparecen en la misma.

guías dolor lumbar

Podcast – Preguntas y Respuestas de Fisioterapia

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Episodio #41. Preguntas y Respuestas de Oyentes (I)

Preguntas sobre Fisioterapia

Hoy os presentamos un nuevo formato dentro de nuestro podcast, en el que hemos seleccionado varias de las preguntas que nos habéis dejado en medios como: redes sociales, email, página web, plataformas de podcast… El encargado de ayudar a contestarlas será nuestro compañero Víctor Ortega. Os animamos a que podáis dejarnos futuras preguntas a través del formato que mejor se adapte a ti.

preguntas sobre fisioterapia

En este episodio, responderemos a las siguientes preguntas:

  1. ¿Cuál es la diferencia entre neuropatía o neuralgia?
  2. ¿En qué consiste la hiperalgesia secundaria?
  3. «Podríais explicar en detalle ¿Qué es el «output»?»
  4. ¿Qué y por qué ocurre el «frozen shoulder»?
  5. Las hernias discales y cirugía
  6. ¿Cuál sería el mejor tratamiento para el «síndrome del piramidal»?

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Episodio #40. Criterios clínicos en Dolor Cervical

Criterios clínicos en Dolor Cervical

El dolor cervical no distingue de edad y, en la mayoría de los casos no suele representar un problema muy serio. Como fisioterapeutas nuestro trabajo también consiste en tratar de identificar aquellas condiciones más severas (Banderas Rojas). A menudo desconocemos la causa del dolor cervical y, por ello, nos encontramos estas etiquetas como «dolor crónico no específico» que no ayudan. En ausencia de una etiología precisa, han ido apareciendo métodos de clasificación en base a subgrupos para guiarnos en la exploración y posterior intervención.

criterios clinicos dolor cervical

En este episodio, comentamos la clasificación «dinámica» que proponen Dewitte et al pues los patrones pueden coexistir o variar durante el curso de la evolución natural o el propio tratamiento. Se establecieron 5 patrones disfuncionales:

  1. Articular (Input)
  2. Miofascial (Input)
  3. Neural (Input)
  4. Sensoriomotora (Output)
  5. Central

A lo largo del podcast, iremos revisando qué criterios subjetivos, en base a una encuesta Delphi, varios autores indicaron como comunes en cada uno de los patrones durante la exploración física y anamnesis.

Si quieres revisar el artículo que comentamos puedes hacerlo en este enlace

Recuerda que cuentas con un webinar sobre Ejercicio Terapéutico en Dolor Cervical AQUI

Podcast – Criterios diagnósticos en Dolor Cervical

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Episodio #39. Lesiones en SLAP en el hombro

lesiones slap en el hombro
Lesiones en Slap en el hombro

Lesiones en SLAP en el hombro

Las lesiones en SLAP o roturas en SLAP ocurren en el rodete / labrum glenoideo. Recordemos que esta estructura, además de proporcionar una mayor base de soporte para la cabeza humeral, sirve también de anclaje a estructuras como el tendón proximal de la cabeza larga del bíceps en su zona superior. La denominación SLAP viene de la abreviatura «superior labrum anterior – posterior» que fue acuñada por Snyder et al, creando a su vez un sistema de clasificación.

En este nuevo episodio, vamos a tratar de explicaros un poco más en detalle en qué consiste y cuáles son las herramientas que se nos recomiendan para su exploración y abordaje. Si quieres revisar el artículo que comentamos puedes hacerlo en este enlace

Podcast – Lesiones en SLAP en el hombro

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Episodio #38. Gestión de las cargas: Consideraciones prácticas

Banderas Rojas en Dolor Lumbar
gestión de las cargas
Día a día del Fisioterapeuta gestionando las cargas

A la hora de aplicar ejercicio terapéutico, existe un concepto del que todo el mundo habla y que puede suponer ciertas dificultades a la hora su aplicación práctica: hablamos de la gestión de las cargas. En el capítulo de esta semana, Víctor Ortega nos dará su visión sobre esta idea, ofreciendo consejos y consideraciones a tener en cuenta a nivel clínico.

La gestión de las cargas consiste en dosificar el estrés mecánico que llega a un tejido en base a su tolerancia y fisiopatología. El objetivo principal será aumentar esta tolerancia, dando la ración justa de estrés mecánico para conseguir adaptaciones tisulares. A lo largo del episodio hablaremos sobre:

  • Factores a tener en cuenta para mejorar esa gestión de las cargas.
  • ¿Cómo sabemos si el paciente está tolerando esas cargas de una forma adecuada?
  • Dolor, irritabilidad y gestión de las cargas.
  • Gestión de la carga a lo largo del día.

Consejos para mejorar la gestión de las cargas

Aunque las Guías de Práctica Clínica sobre dolor lumbar recomiendan intentar identificarlas, sin embargo, los expertos no se ponen de acuerdo para su valoración. Hay que tener en cuenta que no han sido testadas científicamente. ¿Qué significa esto? Todas las respuestas en este capítulo.

Podcast – Gestión de las cargas en Fisioterapia

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Episodio #37. Banderas Rojas en Dolor Lumbar

Banderas Rojas en Dolor Lumbar

En el capítulo de esta semana, Jeroni Mestre nos hablará sobre las Banderas Rojas en Dolor Lumbar.

Las banderas rojas son signos o síntomas que presenta el paciente y que pueden ser indicativos de patología que requiere derivación médica. Existen diferentes descritas en la literatura como: la anorexia, la astenia, el dolor nocturno, dolor constante no mecánico.

¿Cuál es el problema con las banderas rojas?

Aunque las Guías de Práctica Clínica sobre dolor lumbar recomiendan intentar identificarlas, sin embargo, los expertos no se ponen de acuerdo para su valoración. Hay que tener en cuenta que no han sido testadas científicamente. ¿Qué significa esto? Todas las respuestas en este capítulo.

banderas rojas en dolor lumbar

Podcast – Banderas Rojas en el Dolor Lumbar

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Episodio #36. Fortalecimiento de cadera en síndrome femoropatelar

En el capítulo de esta semana, David de la Fuente nos comentará sobre el artículo «Efectividad de fortalecimiento de cadera en pacientes con síndrome femoropateral: Revisión Sistemática«.

El dolor femoropatelar se caracteriza por dolor en la parte anterior de la rodilla, acompañado de limitación en la realización de las actividades funcionales. La influencia del movimiento en las caderas en el desarrollo de este problema ha sido ya documentado en la literatura. Por ejemplo, hay estudios que investigaron la efectividad del fortalecimiento de la musculatura de la cadera en este síndrome.

Mediante esta revisión, se trató de sintetizar la evidencia disponible en relación a los efectos del fortalecimiento de la musculatura de la cadera sobre medidas de intensidad de dolor, fuerza muscular y función. Además, se evaluó la calidad metodológica de los estudios seleccionados.

cadera en síndrome femoropatelar

Podcast – Fortalecimiento de cadera en síndrome femoropatelar

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Episodio #35. GIRD del hombro

Podcast35 - GIRD en el Hombro

En el capítulo de esta semana, David de la Fuente nos hablará sobre el «Déficit de Rotación Interna Glenohumeral» o también llamado «GIRD» (Glenohumeral Internal Rotation Deficit).

Las lesiones en la extremidad superior son frecuentes en atletas que realizan movimientos de lanzamiento y actividades por encima de la cabeza. Will et al definieron GIRD como la pérdida de 20º o más en la rotación interna del hombro al compararlo con el otro lado. En ese estudio, los autores mostraron que los lanzadores con este déficit podían casi doblar su riesgo de sufrir una lesión. Muchos autores opinan que puede deberse a cambios anatómicos maladaptativos que alteran la biomecánica.

gird en el hombro

Podcast – ¿Qué es el GIRD del hombro y qué consejos debemos tener en cuenta durante nuestras sesiones de fisioterapia?

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Episodio #34. Fisioterapia en tendinopatías

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En el capítulo de esta semana, hablaremos con Víctor Ortega sobre Fisioterapia en tendinopatías cubriendo las siguientes temáticas:

  • Hoy en día, para referirnos a un problema relacionado con el tendón, se utilizan muchos términos como tendinopatía, tendinitis, tendinosis, ¿Qué diferencias hay entre estas terminologías? ¿Cuál sería el correcto?
  • ¿Cómo se lesiona un tendón?
  • Modelo de Jill Cook – Modelo Continuo
  • Una vez que tenemos un tendón lesionado ¿Cuál sería el mejor abordaje?
  • ¿Qué opinas de las técnicas pasivas o invasivas para el tratamiento de las tendinopatías?
  • ¿Crees que las pruebas de imagen son útiles? ¿Las utilizas?

Podcast – Fisioterapia en tendinopatías

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Episodio #33. Ser Fisioterapeuta en 2020

podcast33

Hoy tenemos preparado para vosotr@s un episodio muy especial de fin de año. Nos hemos reunido al completo el equipo completo de Fisiowebinar para hablar sobre cómo cada uno de nosotros ha vivido “Ser Fisioterapeuta en el 2020”. En base a la situación actual que estamos viviendo, hablaremos sobre:

  • ¿Cómo ha sido para nosotros este año?
  • ¿Qué dificultades nos hemos encontrado? ¿Qué cambios hemos tenido que realizar?
  • ¿Cómo ha influido la situación en la fisioterapia?
  • Nuevos aprendizajes y experiencias este año
  • Propósitos para el año 2021

¿Y tú? ¿Qué responderías a estas preguntas?

Podcast – Ser Fisioterapeuta en 2020

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